En Pau Martín és un jove blanenc de 15 anys que entrena al CrossFit 77 Feet de Blanes. Des de petit ha practicat diferents esports. Ara s'enfronta a un dels majors reptes de la seva carrera esportiva, viatjar fins als Estats Units per participar en els CrossFit Games.

Els CrossFit Games consisteixen a determinar qui és "la persona més en forma de la terra". Des de 2007, quan es va realitzar oficialment el primer campionat, ha evolucionat en participació i popularitat. Cada any, la competència és més exhaustiva i els atletes han d'elevar el nivell a nivells sense precedents. Un únic cap de setmana és necessari per posar a prova les capacitats dels atletes, a través del domini de diferents exercicis funcionals i un temps de realització.

Després d'un any de preparació, amb diferents cicles dins la planificació de l'entrenament, en Pau i el seu equip tenen clar que aquesta experiència els hi servirà per aprendre i poder fer front a futurs reptes. Uns reptes que amb el treball dur i la perseverança de l'atleta Pau Martín, podrà arribar a aconseguir grans coses.